Collageen voor een jonge, mooie huid.
Wie wil er nou geen mooie en strakke huid !
Veranderingen in je lichaam als je ouder wordt
Het draait eigenlijk allemaal om het hormoon oestrogeen,
waarvan de productie behoorlijk gaat afnemen, wanneer je ouder wordt.
En dat oestrogeen heeft een directe invloed op je huid en je gehele lichaam.
Oestrogeen en collageen nemen flink af vanaf 45 plus
Je huid krijgt stevigheid en souplesse door collageen en elastine.
Vergelijk het maar met een matras, een nieuw matras is stevig en veerkrachtig door de vulling,
een oud matras wordt slap en er ontstaan kuilen en deuken.
Na je 35e beginnen je hormonen al te dalen en wordt er steeds
minder collageen en elastine gevormd in je lichaam hierdoor.
Door de afname van oestrogeen richting je overgangsleeftijd daalt het collageen in je huid dus steeds verder.
De uiterlijke veranderingen vanaf de overgangsleeftijd ga je zeker zien.
Daarna daalt het jaarlijks nog verder met 2,1%. Tegelijkertijd neemt de dikte van je huid jaarlijks ook met 1,1% af.
De elasticiteit van de huid in de overgang neemt jaarlijks ongeveer 0,55% af.
Niet gek dus dat vrouwen vanaf de overgangsleeftijd en ouder vaak niet blij zijn
met hun rimpels, slappe huid, ingevallen wangen en doorschijnende huid.
Je volle en strakke gezicht wordt minder vol en strak.
Vooral onder je ogen ga je het ook zien aan dunnere, blauw doorschijnende huid, omdat daar flinterdunne huid zit.
Je kunt je huid daarom vanaf je 40e dus al beter gaan ondersteunen met extra collageen.
We willen allemaal graag jong blijven en met een collageensupplement kun je dat toch iets beter bewerkstelligen.
Oestrogeen, collageen, botdichtheid en hydratatie
Studies hebben aangetoond dat oestrogeen de productie van collageen ondersteunt,
door zich te binden aan receptoren in de huid.
Dit staat bekend staan als de vorming van fibroblasten.
Deze fibroblasten zijn verantwoordelijk voor de productie van collageen
– het eiwit dat de huid zijn kracht en flexibiliteit geeft – en elastine –
dat ervoor zorgt dat de uitgerekte huid terugkeert naar zijn oorspronkelijke vorm.
Ook is oestrogeen en progesteron verantwoordelijk voor de botvorming en de vochtbalans van ons lichaam.
In de jonge en vruchtbare leeftijd zijn deze hormonen optimaal aanwezig.
Afname van beide hormonen naarmate je ouder wordt, betekent drogere, slappere huid,
afname van spiermassa, stuggere spieren, pijnlijkere pezen en gewrichten en verminderde botdichtheid, wanneer je niets hier tegen onderneemt.
Daarom heeft je lichaam hulp nodig vanaf je 40e d.m.v. inname van collageenpeptiden,
vitamines en mineralen die direct en snel opgenomen
en gebruikt kunnen worden voor de collageenaanmaak en ondersteuning van ons hele lichaam.
Combineer je collageensupplement met deze basissupplementen
voor optimale ondersteuning van collageenvorming:
- MULTI PREMIUM
- OMEGA3
- DUINDOORNBESOLIE
- Blijf sporten, fietsen, wandelen of zwemmen > dit bevordert ook de collageenvorming
- Eet gezond en vers > suikers veroorzaken rimpels
In de huid zitten van nature waterbindende stoffen, zoals hyaluronzuur en elastine
Oestrogeen zorgt ook voor de aanwezigheid van deze stoffen in je huid, spieren en gewrichten.
Wanneer de productie van oestrogeen daalt, daalt de aanwezigheid van deze stoffen ook,
waardoor de huid minder goed water kan vasthouden en ook spieren en gewrichten minder soepel worden.
De afname van oestrogeen en teveel koolhydraten en suikers in je voeding veroorzaken
een te grote hoeveelheid aan suikers in je lichaam die ontstekingsreacties en pijn kunnen veroorzaken.
Wanneer je rookt daalt het collageen en elastine nóg sneller…
Voor de dames die roken is aanvullen van collageen dus zeker zinvol, als je graag een jongere uitstraling wilt behouden.
In de leeftijdscategorie vanaf 40 is het dus absoluut aan te raden om elke dag collageen in te nemen.
Maar als je jonger bent, kun je het uiteraard ook nemen.
Collageen heeft namelijk méér functies in ons lichaam
Ook binnen in je lichaam heeft collageen de functie alle weefsels stevig, soepel en gehydrateerd te houden.
Je darmen worden blij van collageen
Zo verbetert het je darmwerking en opname van voedingsstoffen, omdat het zorgt voor gezond darmslijmvlies.
Collageen bevat ook aminozuren die we har nodig hebben bij allerlei lichaamsprocessen.
Het zorgt ook voor een goede mood.
De beste combinatie
Deze bestaat uit een collageensupplement waar ook hyaluronzuur, vitamine C, biotine en zink in zit.
Deze combinatie draagt bij aan de optimale vorming van collageen én het gezond houden van je huid.
Verder kun je hier nog eerdergenoemde supplementen mee combineren, let daarbij wel op de maximale doseringen
van de combinatie van supplementen. Teveel is namelijk nooit goed.
Aanvulling is belangrijk is voor je hersenen, ogen, huid, darmen, spieren, gewrichten,
kraakbeen en je botten.
Zelfs je tandvlees, vagina en vulva hebben zeker ook baat bij collageen!
Een plant zónder water en voedingsstoffen droogt ook uit 😉
Wil je weten welke collageen voor spieren, pezen en gewrichten nou het meest geschikt is,
dan zul je moeten kijken waar beide collageen typen in ons lichaam voorkomen:
- Collageen type 1 vind je in al je bindweefsels verspreid over je gehele lichaam.
- Denk hierbij aan botten, kraakbeen, spieren, pezen, ligamenten, huid en bloedvaten.
- Collageen type 2 vind je hoofdzakelijk terug in je kraakbeen.
- Denk hierbij aan je oren, je neus, je luchtpijp en je tussenwervelschijven.
- Collageen type 3 tref je, net als type 1, aan in alle soorten bindweefsels in je lichaam, echter is er van type 3 aanzienlijk minder aanwezig dan van type 1.
Hieruit zou je dus kunnen concluderen dat het beste type collageen voor je lichaam uit collageen type 1 bestaat.
Video over Collageen
Je kunt collageen hier bestellen via onderstaande links:
- REVITALTRAX COLLAGEEN TYPE 1 met zink, biotine en vitamine C
- COMBIDEALS REVITALTRAX COLLAGEEN EN GEZICHTSSERUMS
- COLLAGEEN PREMIUM TYPE 1 met hyaluronzuur, vitamine C en glucosamine
Wist jij dat zelfs in je ogen collageen én hyaluronzuur voorkomt?
Ik merk duidelijk effect met RevitalTrax.
Mijn huid is steviger en mooier en ik voel me fit.
Uiteraard helpt vitaminerijke en vooral verse, onbewerkte voeding daarbij nog extra.
Ik krijg regelmatig complimentjes over mijn looks en mijn lijf voelt goed !
En nee, 100% veroudering voorkomen dat lukt niemand.
Maar wat werkt dat werkt!
Vanaf een dosering van 10 gram ga je bij dagelijks én constant, blijvend gebruik, pas echt goed het verschil merken.
Incidenteel gebruik gaat natuurlijk geen noemenswaardig en zichtbaar verschil opleveren!
Collageentype I is het beste type Collageen.
Forever Young
